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有哪些简单易做的早餐适合工作日做着吃？

1.蛋饼的方法很简单。它只需要两个鸡蛋，适量的面粉和适量的调味料。该方法包括以下步骤:首先，在鸡蛋中加入少量盐，搅拌均匀；然后加入面粉和适量的水，搅拌均匀。然后在锅里加入少量的油，把面糊倒入锅里，迅速转动锅底，把它摊成一个圆圈，煎至金***，然后从锅里出来，然后你可以吃它~你也可以加入韭菜、芝麻等。根据你的口味，这是非常简单和容易做到的。

2.蔬菜、鸡蛋、火腿或鸡肉可以添加到三明治中，这很有营养，也很容易做到。步骤如下:准备必要的材料，黄瓜，生菜，一个鸡蛋，适量的火腿午餐肉和3片全麦面包。准备好配料后，你就可以开始做了。将黄瓜和莴苣洗净，切成薄片备用。然后把面包片放进锅里烘烤，直到皮变脆。然后往锅里放一点油，把午餐肉放进锅里，两面都煎一下。然后煎一个荷包蛋备用。***后，将黄瓜片、莴苣片、油炸午餐肉和荷包蛋依次放在面包片上，斜切成两半食用。

利津水煎包始于清代，扬名于民国年间，迄今已有一百多年的历史。民国出期，在滨、蒲、利、海、阳、沾诸县，提起地方名吃，人们总是说:"利津煎包，蒲台面条，滨县名吃锅子饼"。

据饮食业的老户介绍，早在清朝光绪年间，利津县城和各大集镇，就有很多制作水煎包的铺户。当时，全县小有名气的是盐窝镇尚家村。到了民国5年，县城西街的卖水户刘明远、刘凤刚父子，将盐窝镇的水煎包师傅尚乐安请到了县城，办起了水煎包专营小店-茂盛馆。之后，经过不断改进，水煎包达到了色味俱佳的水平，博得了顾客好评，当时有这样一句顺口溜广为流传，"刘凤刚开了张，别处的水煎包不吃香。"

从此以后，县城的水煎包工艺不断发展，形成了独特风格:皮呈金***，酥而不硬，陷多皮薄，香而不腻，老少皆宜，堪称面食之佳品。

小火煎至包子的做法步骤图

第六步 面团发至原来的两倍大时，用手指按下去，孔不会回弹即可。 第七步 将面团揉一会，排出里面的空气，分成若干个小剂，擀成圆皮。 第八步 将馅料放到面皮上，包成包子。 第九步 所有的包子包好后的样子。 第十步 平底锅烧热，加入少许油铺匀锅底，包子收口朝下放入锅内摆好。 这时在碗中放入150克水，加入10克面粉，盐、白糖少许，调成面粉浆水。 第十一步 小火煎至包子底部微黄，沿锅边倒入面粉水，加盖小火闷煮两分钟。 第十二步 逐个把包子翻面，加盖小火烧至锅内汤汁基本收干。 第十三步 在锅内倒入少许植物油，直到包子底部变成金***关火。第十一步 小火煎至包子底部微黄，沿锅边倒入面粉水，加盖小火闷煮两分钟。 第十二步 逐个把包子翻面，加盖小火烧至锅内汤汁基本收干。 第十三步 在锅内倒入少许植物油，直到包子底部变成金***关火。