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婆婆教我做的三鲜包子，堪称一绝，每次刚出锅老公和孩子都抢着吃

我岳母教我如何做三仙馒头，这是必须的。我的丈夫和孩子们每次刚从锅里出来就争相吃掉它们。这样做很简单。如果你喜欢遵循我的步骤，让我们一起学习-需要的材料-200克面粉，150克蘑菇，150克虾，150克葱，20克黑芝麻，5克盐，2克鸡精，2克猪油，5克花生油，50克酵母粉，2克步骤-准备配料。用温水冲洗酵母粉，并在面粉中加入少量几次。揉成光滑的面团。用保鲜膜覆盖揉面，然后叫醒它。竹笋洗净去皮，切成厚片，放入沸水中焯3-5分钟。将烫好的竹笋切成小方块，将香锅洗净切丁，虾仁去皮切丁备用。将胡葱洗净，切好待用。将70%的油放入锅中加热，加入切碎的竹笋、蘑菇和虾，加入适量的盐和鸡精，翻炒至虾变红，蘑菇变软，即可食用。在三种新鲜馅料中加入半勺猪油，混合均匀。将打样的面条搓成条状，切成合适大小的面条。将面粉混合物压平，在中间和后边缘卷成薄皮。填充三种新鲜馅料。捏一捏，塞进去。合上包子，面朝下。往锅里放些油，加热到50%。把包子放在锅里，嘴朝下。用中低火慢慢煎馒头，直到馒头底部覆盖一层***、酥脆的底部。加水至馒头高度的一半。加水后，当锅里的蒸汽上升时盖上锅盖，继续用小火煎炸，直到锅里的水全部蒸发。打开盖子，撒上黑芝麻和葱花。成品，小心你的嘴。小贴士:喜欢肉末的***可以把肉末煎成生的。肉末油炸生肉的汁液来自皮冻。然而，如果你太麻烦，你可以在肉末中加入更多的清水或汤料。这也可以保持肉末油炸时的大小尽可能的一致。好往嘴里塞一口。通过这种方式，肉末可以在锅里油炸后均匀地烹饪。煮熟的肉通过锅里水分的蒸发而膨胀和成熟。因此，水量应该适当，大约是油炸生肉高度的一半。注意小火上的慢炸，所以生炸的底部特别脆。

吃了这个饼，又是元气满满的一天。

早餐选择做一个蜂蜜香蕉煎饼，味道不会太甜，但也很清淡。在吃了一整周的大鱼大肉之后，给自己一个改变，放松一下胃真的很好。香蕉、牛奶、鸡蛋、蜂蜜和面粉混合成糊状，然后涂在蛋糕上。浓浓的香蕉味让人喜欢。每咬一口，都能感受到咀嚼淀粉的快乐，简单而美丽。

材料准备:

一根成熟香蕉要适量的面粉

鸡蛋，1杯牛奶，适量

亲爱的，适量的油，一点

方法如下:

1|将适量香蕉放入碗中2|用勺子将香蕉压入泥中，然后加入蜂蜜，继续搅拌。试着碾碎它一点。3|拿一个碗，加入一些面粉，搅拌鸡蛋。4|加香蕉酱。5|开始添加牛奶并搅拌(慢慢添加牛奶，不要一次添加太多)。把它搅拌成照片上的浆糊。6|用不粘的煎锅，倒一点油，均匀涂抹。往锅里倒一勺糊糊，然后转动它。用小火把它煎成蛋糕。表面凝固后，翻过来稍微煎一下。

包包子时先放菜再放肉，在蒸煮过程中让味道溢满整个包子。包子捏成圆柱状，置于平锅中，燃猛火一炉，水煎包口朝下搁置，灌入面糊水淹至水煎包顶端，盖上锅盖，此乃为水煎是也。翻个，至水渐干，锅底始有炸响，便改文火细烤，汤汁收尽之后，揭起锅盖，以细嘴油壶绕水煎包根底注入豆油、麻油，以油煎至起焦壳止。全程制作约十五分钟，起锅，搁置于圆盘之内，便可开享美味。

与其他非物质文化遗产不同，利津水煎包作为一种可以谋生的技艺，其传承没有受到威胁，无论在东营的城市还是乡村，都有很多以此为生的生意人。他们每天早起晚睡，靠着祖上传下的水煎包烹制技巧，维持一家的生计，送给人们美味，在不知不觉中，他们将非物质文化遗产--利津水煎包制作技艺不断传承。